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乙肝大三阳怎样注意生活细节?南京万厚中医医院医生说乙肝大三阳对人体有着非常大的伤害,因此乙肝大三阳患者除了要做好基础治疗治疗,还要注意生活细节,这对大三阳的控制和预后是为有利的。
1.注意休息:乙肝大三阳患者可工作,但不可劳累。劳累过度,影响机体的功能。
2.适度锻炼:适当做一些有氧运动,如散步、爬山、游泳、呼吸操等,可以保持身体硬朗,正气充足。
3.饮食起居:戒酒,辛辣、油腻食物不宜多吃,不可贪睡,也不可熬夜,保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂,应少吃或不吃,多食用水果蔬菜,可以增加维生素的摄入,对机体是有利的。
4.定期检查:乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等,且应定期看医生。化验结果有时并不能代表目前的病情,医生亲自检查和建议非常重要,一些早期肝硬化或肝纤维化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给以你提示。